Krāsviela ADHD pierādītam nomierinošam

Nepavisam nav nekas neparasts, ka bērniem ar ADHD rodas problēmas ar mācīšanos, viņi cieš no ļoti intensīvām emocijām un viņiem ir socializācijas grūtības. Mums jāsaprot, ka bērniem ir spēja dabiski komunicēt, izmantojot spēles un mākslas iesaistīšanas līdzekļus. Tas nozīmē, ka krāsošana un līdzīgas aktivitātes bērniem, kuri cieš no uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem, faktiski nodrošina ļoti produktīvus un neverbālus līdzekļus, lai tuvotos un tiktu galā ar izaicinājumiem, kas viņiem rodas ikdienas dzīvē.

Medicīnas speciālisti, kas specializējas psiholoģiskos un psihiskos apstākļos, uzskata, ka pašizpausme nodrošina ADHD bērniem unikālas spējas attīstīt tik ļoti nepieciešamās starppersonu prasmes, kas palīdz viņu uzvedības pārvaldībā, palīdz mazināt stresu, tikt galā ar emocijām balstītiem jautājumiem, un optimizēt viņu unikālo pašapziņas līmeni. Sakarā ar to, ka krāsošana ir atzīta par īpaši izdevīgu bērniem ar ADHD, pēdējos gados ir parādījusies jauna terapijas forma. To sauc par “mākslas terapiju”. Tā pamatā ir pieņēmums, ka pašizpausme piedāvā daudz priekšrocību bērniem UN pieaugušajiem, kuri cieš no dažāda veida invaliditātes.

Saskaņā ar informāciju, kas iegūta no plaša spektra pētījumiem par šo tēmu, iesaistīšanās dažādās mākslas formās, piemēram, krāsošanā, ļauj bērnam personīgi izpētīt problēmas, kuras viņi piedzīvo, izmantojot fiziskās aktivitātes, kas saistītas ar mākslas formu, kā arī maņu integrācijas pieredze. Turklāt ir noteikts, ka dažādas smadzeņu daļas aktīvi iesaistās, kad bērns iesaistās ar mākslu saistītos uzdevumos. Piemēram, izmantojot krītiņu, ir nepieciešams unikāls motoriku komplekts. Krāsu izmantošana, lai attēls būtu reālistisks, iesaista smadzeņu daļu, kas ir atbildīga par ar loģiku saistītiem uzdevumiem, un tos, kas koncentrējas uz secīgām darbībām. Darbīgā atmiņa un bērna uzmanības prasmes tiek izmantotas arī, iesaistoties mākslā.

Viens no lielākajiem ieguvumiem, kas ADHD bērniem ir saistīts ar krāsošanu, ir fakts, ka, iesaistoties aktivitātēs, serotonīna līmenis viņu smadzenēs tiek palielināts. Tas nozīmē, ka bērns piedzīvos labākas emocijas - piemēram, laimi un satraukumu. Turklāt, kad serotonīna līmenis smadzenēs palielinās, tiek mazināts arī jebkurš bērna radītais stress. Noteiktu veidu attēlu krāsošana, piemēram, aizvien populārākās mandalas krāsojamās lapas, ir atzīta par ļoti veiksmīgu ADHD bērna uzmanības palielināšanā un viņu impulsivitātes līmeņa pazemināšanā. Krāsošana ir lieliski aizraujoša aktivitāte, kas var sniegt daudz priekšrocību bērniem ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem. Ja vēlaties iegūt krāsojamās lapas, kas palīdzēs jūsu ADHD bērnam, noklikšķiniet ŠEIT.

Par Autoru

Marian Hergut, Dzimis 1953. Gadā. Studējis Mācīšanu Fakultātes Filozofijas Grācā.

Domas Par Manu Gleznu

Man Bija Iesaistīti Tēlotājmākslā Kopš Agras Bērnības. Krāsas Vienmēr Fascinē Mani, It Īpaši Sarkanā Krāsā.

I Visvairāk Apbrīnoju Krāsas Gustava Klimta Un Friedensreich Hundertvasera.

Ar Skaitļiem Es Apbrīnoju Līniju Egona Šīles. Es Esmu Dziļi Sakņojas Austriešu Tradīcijas Glezniecības.